あらゆるスポーツをされている皆さん、ノルディックウォーキングって興味あります？ |
ノルディックウォーキングにご興味のある、少し気になってる皆さん、
是非アンケートにご協力いただけませんか？
こんにちは！CYC（CHANGE YOUR CHANNEL）です。
ノルディックウォーキング（以下、NW）という言葉は耳にしたことはございますか？
"杖をつくやつ？"とか、
"高齢者むけ？"
そういうイメージがあったりしますか？
確かにNWは、年齢・性別・身体能力にかかわらず、誰でも無理なくはじめることができ、自分のペースで楽しむことができるスポーツです。
しかし、フィットネスレベルのNWを行うことにより、肩甲骨周りの筋肉をしっかり強化、上半身のフォームの改善などあらゆるスポーツをされている皆さんにとって、有効なトレーニングになると考えています。
ノルディックウォーキングの
・正しいプロトコルを学び
・普段の練習生活パターンにしっとりと溶け込むように！
そんな志をもつ仲間と新しい発見ができる場所をご一緒できればなとCYCは考えております。
そこで、ノルディックウォーキングにご興味のある、少し気になってる皆さん、
是非アンケートにご協力いただけませんか？